近日，2025年黔东南州全民健身志愿服务活动暨体育锻炼达标赛在凯里民族体育场圆满落幕。本次活动由黔东南州文体广电旅游局主办配资炒股网站选择配资，以“志愿服务+体育赛事”模式为抓手，吸引全年龄段健身爱好者参与，共筑全民健康防线，为黔东南州全民健身事业注入新活力。
赛事严格对标《国家体育锻炼标准》，围绕速度、耐力、力量、灵敏协调、柔韧五大核心维度，设置30米跑、立定跳远、坐位体前屈、十字象限跳等18个项目，全面覆盖心肺功能、肌肉力量、身体柔韧性等关键健康指标。其中，儿童组趣味项目（如跳绳、折返跑）参与热情突出，总体达标率92.5%；青年则在力量项目（掷实心球、握力测试）中表现亮眼，共同构成赛事“中坚力量”。经统计，本次赛事超60%参与者达到“良好”及以上水平。
其中参赛选手小智同学分享：“赛前总觉得体能一般，没想到在教练指导下，坐位体前屈突破了2厘米，50米*6往返跑也咬牙冲到了终点，原来我比想象中更有潜力！下次一定要拿‘优秀’证书！”
长效机制护航健康，全民运动蔚然成风。活动落幕并非终点，而是黔东南州全民健身事业深化推进的新起点。以赛促健，绘就全民健康新图景。本次活动的成功举办，是黔东南州落实《体育强国建设纲要》的生动实践，通过“专业赛事+志愿服务”模式，为黔东南州全民健身工作提供了可复制经验。下一步，将持续优化赛事体系，推动体育锻炼达标赛常态化、社区化配资炒股网站选择配资，让运动成为生活习惯，让健康成为全民追求。活动不仅是一场体能竞技，更是一次健康理念的普及行动。
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